Nach jeder intensiver Sportleistung ist es wichtig, mit deinem Hund Cool-Down durchzuführen. Dehnungsübungen helfen die Muskeln deines Hundes zu entspannen und fördern eine effektive Regeneration. Hier findest du Tipps, wie du ein effektives Cool-Down zum Teil deiner Trainingsroutine machen kannst.

Die Regeneration und Entspannung deiner Muskeln nach einem Lauf sind genauso wichtig wie die eigentliche Vorbereitung vor dem Lauf. In diesem Blog-Beitrag findest du Tipps zur effektiven Regeneration für deinen Körper.

In der ersten Folge von Puppy Diary kannst du sehen, wie Kai das Zerren um ein Spielzeug lernt und seine erste links/rechts Wendungen um den Kegel macht. Halte die Trainingseinheiten mit einem Welpen immer kurz und mit möglichst wenig Wiederholungen! Es sollte immer Spaß für euch beide sein!

Mentaltraining & Visualisierung sind für jeden verfügbar, der bereit ist, es auszuprobieren. Lerne, wie du Trigger-Stichwörter & visuelle Bilder erstellen kannst und welche Übungen für richtige Atemtechnik es gibt.

Warm-up reduziert das Verletzungsrisiko und bereitet deinen Körper auf die kommende Leistung vor. Marcela Capkova, die ehemalige FMBB Weltmeisterin in Canicross und Bikejöring, bietet ein paar Tipps für deine Warm-Up Routine.

Möchtest du konsistente und selbstbewusste Leistung deines Hundes erzielen? Ein klug zusammengestelltes mentales Aufwärmen hilft deinem Hund besser den Stress am Turniertag zu überwinden. Mach aus deinem Hund keinen Hund, bei dem es „im Training funktioniert hat“. Bringe ihm bei, wie er schnell sein Gehirn einschalten kann.